Tratamento para Hérnia de Disco parte 1

Novidades no tratamento favorece o bem estar do indivíduo
 
Estatísticas norte americanas comprovam que 80% da população já se deparou o 
problema da hérnia de disco. De forma mais popular, podemos dizer que a 
hérnia é toda estrutura que sai de um lugar e vai para outro local podendo 
empurrar outras estruturas. O local mais freqüente de hérnia discal é na 
região lombar (75%), em segundo vem a região cervical (20%) e por último a 
região torácica (5%).
 
A grande novidade para o tratamento da hérnia de disco é a técnica de tração 
tridimensional sobre a ação da gravidade, técnica trazida de Israel, que 
associa o efeito de descompressão do disco intervertebral e a caminhada em 
uma esteira elétrica, na menor intensidade, o que favorece a re-hidratação 
do disco e analgesia imediata pela liberação de endorfinas que são hormônios 
liberados durante a atividade física que trazem a sensação de alívio e bem 
estar ao indivíduo.
 
Um dos problemas mais comuns é a hérnia de disco que ocorre quando o disco 
intervertebral, que se trata de uma estrutura fibrocartilaginosa que se 
encontra entre as vértebras, sofre uma compressão e se rompe causando o 
extravasamento do seu núcleo, que pode comprimir estruturas nervosas e 
provocar dor irradiada, sendo a mais comum a dor do nervo ciático que ocorre 
na parte posterior da coxa. No caso da hérnia discal lombar, causa dor e 
perda da sensibilidade, dependendo do grau da herniação. Contudo, nem sempre 
ocorre o rompimento do disco total, podendo ocorrer apenas o achatamento 
deste, levando para um aspecto de disco protuso ou abaulado, que pode ser 
visto através de exames de imagem como a Ressonância magnética.
 
As principais causas de hérnia de disco estão relacionadas diretamente com 
má postura que pode ocorrer desde a infância, atividade física sem 
orientação e com excesso de carga e obesidade.
 
O tratamento clínico para hérnia de disco deve ocorrer através do 
acompanhamento médico através de medicamentos e, em raros casos, o 
tratamento é cirúrgico, devido ao grande índice de reincidivas.
 
O tratamento conservador inclui a fisioterapia, exercício físico regular com 
acompanhamento de um profissional e o RPG (Reeducação Postural Global).
 
Em relação à prevenção, manter uma boa alimentação evitando excesso de peso 
corporal, uma atividade física regular (sem impacto) e uma boa orientação 
postural, são extremamente importantes para manter a coluna vertebral 
íntegra e longe da sobrecarga.
 
A Clínica Mandel Centro de tratamento da Dor está organizando um grupo de 
pessoas interessadas no tratamento de problemas ligados à coluna, como a 
hérnia de disco. Este grupo será coordenado pelas fisioterapeutas Dra. 
Renata Fidalgo e Dra. Carla Patrício.
 
O trabalho terá a duração de 4 meses, com sessões semanais com uma hora de 
duração. Serão abordados tratamentos alternativos como orientação postural, 
fisioterapia e alongamento muscular. Após uma avaliação detalhada, as 
pessoas que precisarem terão acesso também a um novo método, não invasivo e 
que dispensa internação, através de um equipamento de tração tridimensional 
sob a ação da gravidade, voltado para as desordens discais de origem 
primária ou secundária da coluna vertebral, dor no pescoço, lesões 
relacionadas ao trabalho e ao esporte e dores lombares.
 
Maiores informações: 
 
Dra. Renata Fidalgo é Fisioterapeuta da Clínica Mandel no Rio de Janeiro e 
especialista em Terapia Manual e RPG